2023年秋高气爽之际，随着气温波动增大，呼吸道传染病进入高发季。9月15日疾控部门最新提示，流感、手足口病、流行性腮腺炎等疾病进入传播活跃期，公众需增强防护意识。
**一、秋季高发传染病类型及传播特点**
1. 流感病毒：传染性强，通过飞沫传播，潜伏期1-4天，典型症状包括高热、头痛、肌肉酸痛。今年多地已出现聚集性病例报告，建议优先接种流感疫苗。
2. 手足口病：多发于5岁以下儿童，以手、足、口腔疱疹为特征，密切接触传播。近期某地托幼机构已出现多起聚集性病例，提醒家长注意儿童卫生。
3. 病毒性腹泻：诺如病毒感染高发，常见于学校食堂，典型为呕吐、腹泻，需严格做好餐饮具消毒。
**二、科学防护五大核心措施**
1. **呼吸道防护**
- 推荐使用医用外科口罩，尤其在人群密集场所
- 养成"咳嗽礼仪"：咳嗽时用纸巾遮掩口鼻并妥善处理
- 办公场所每日通风至少2次，每次不少于30分钟
2. **个人卫生强化**
- 饭前便后用肥皂流水洗手，揉搓时间不少于20秒
- 避免用未清洁的手触碰眼鼻口
- 结合季节特性，建议随身携带含75%酒精消毒湿巾
3. **环境消毒规范**
- 学校需每日对门把手、桌面等高频接触表面消毒
- 儿童玩具每周用含氯消毒液浸泡消毒
- 家庭卫生间配备独立毛巾，定期煮沸消毒
4. **饮食健康管理**
- 食用生冷食物前需充分加热
- 餐具严格实行"一餐一消毒"
- 增加富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃
5. **疫苗接种指引
- 流感疫苗最佳接种时间为9-10月
- 学生群体可优先接种水痘和腮腺炎疫苗
- 免疫力较弱人群建议接种肺炎球菌疫苗
**三、重点人群特别提示**
1. 儿童群体：学校需严格执行晨午检制度，发现可疑症状立即隔离并通知家长。
2. 老年人：患有慢性病者建议流感疫苗与肺炎疫苗联合接种，避免交叉感染风险。
3. 孕妇：若出现发热症状应及时就医，遵循专业医疗团队指导。
4. 免疫力低下者：建议随身携带应急药物包，定期检测免疫指标。
**四、症状识别与应急处理**
1. 发热处理：体温<38.5℃可物理降温，超过38.5℃需服用退烧药
2. 皮疹应对：避免抓挠，24小时内未见好转应就医检查
3. 急性呕吐：立即禁食2小时后尝试少量饮水，持续超过6小时需送医
4. 呼吸困难：立即脱离当前环境并拨打急救电话
**五、权威科普资源推荐**
为帮助公众系统学习防治知识，国家卫健委特别制作<>的《秋季传染病防治指南》已全面更新，提供中英文对照版供境外游参考。同时推出交互式问答系统，可识别20余种常见传染病早期症状。
本篇文章数据基于2023年9月15日国家疾控局最新发布的《秋冬季传染病监测报告》，建议每季度更新预防方案。让我们共同为社区筑起健康防线，享受安全舒心的深秋时节。
立即获取《2023秋季传染病防治知识宣传手册》